鯨(クジラ)の刺身を作る～即席だれを作って美味しく食べる

イシガレイ(イシモチ)の唐揚げを作る～姿揚げで骨ごとバリバリ

アマダイ(甘鯛、グジ、アカアマダイ)のアラ汁を作る

あん肝を作る～下処理から作り方まで、お酒のつまみに最高！

オニエビ(鬼エビ・イバラモエビ・ゴジラエビ)の美味しい食べ方3選

ヒラメ(平目)でサクサクのフライを作る

サクラマス(本マス)を捌いて刺身(ルイベ）にする～魚体がデカいと脂が！

クリガニを茹でて食べる～内子最高！味噌汁で二度美味しい！

大きいヒラメを捌いて料理する②～銀餡つみれとアラ汁を作る

マメイカ(ヒイカ、ジンドウイカ)の刺身と煮付けを作る

サクラマス(本マス)のルイベのレシピ～捌き方と作り方

アマダイ(甘鯛、グジ、アカアマダイ)の昆布締めを作る

黒ソイ(クロソイ)の刺身とアラ汁を作る～寄生虫に注意しよう！

エゾバフンウニ(ガンゼ)を炭火焼にして食べる

マグロカマを炭火焼にする～さらにマグロの炊き込みご飯も作る

平目(ヒラメ)のアラでお吸い物を作る

ヒラツメガニ(ヘラガニ・ヒラガニ)で味噌汁を作る

サクラマス(本マス)のアラで三平汁を作る～マスの出汁は旨い

灯台つぶを炭火焼にする～こいつはBBQに一番ピッタリのつぶ貝だ！

ワタリガニ(ガザミ)の美味しい食べ方5選